Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 17,38g | Prot: 19,12g | Kolh.: 100,28g.
Frukost: Ülker Çubuk Kraker, Bazlama, Menemen, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Doğa Yulaf Ezmesi . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nisa.kilo.vermeye.gelir 's vikthistorik
|