Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 30,98g | Prot: 27,77g | Kolh.: 194,76g.
Frukost: Costa Tuareg. Lunch: Fideos. Middag: Pan Amasado. Snacks/Annat: Costa Tuareg, Café. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|