Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 72,34g | Kolh.: 54,98g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Middag: Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: Помидоры, Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetakirichok 's vikthistorik
|