Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 46,52g | Kolh.: 59,43g.
Frukost: Желтый Киви (GOLD Kiwi), Свеклы, Камышенский Маслосырзавод Сыр Зеленодольский , Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Annat: Ананас, Ананас. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varvara_er 's vikthistorik
|