Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 51,82g | Kolh.: 115,08g.
Frukost: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Auchan Boisson Noisette, Kellogg's Muesli Country Store. Lunch: Mûres, Framboises, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%, Carrefour Grana Padano, Carrefour Velouté de 8 Légumes. Middag: Vin Muscat, Beurre (Salé), Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Herta Tendre Noix Supérieur, Framboises, Mûres. Snacks/Annat: Oreo Oreo, Carrefour Fromage de Chèvre, Carrefour Pain Azyme, Tassimo Latte Macchiato. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|