Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 49,48g | Prot: 69,63g | Kolh.: 168,15g.
Frukost: Migros Joghurt Vanille, Coop Qualité & Prix Magerquark, Coop Prix Garantie Haferflocken. Lunch: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Kikkoman Sojasauce, Gebratener Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Middag: Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Speciale. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea.levy 's vikthistorik
|