Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
84,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 99,87g | Prot: 97,44g | Kolh.: 123,03g.
Frukost: Нектарин, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Растительное Масло, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, От Мартина Семечки Солёные Белые, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Черешня, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|