Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
93,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
558 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 28,25g | Kolh.: 3,66g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Migros Cervelat, Ei, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Snacks/Annat: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leozappi74 's vikthistorik
|