|
sarapan yang kesiangan.. hikz hikz..
|
1455 kcal
|
Fett: 68,67g | Prot: 113,43g | Kolh.: 112,38g.
Frukost: Cooked Egg White, Tomato Puree. Lunch: Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Middag: Pharmanex Ageloc TR90 Trimshake Vanilla. Snacks/Annat: Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Egg White, Tempe Goreng Tepung. mer...
|
|
 Kommentarer
09 jul 20 av medlem: jesska ananda
|
Ini putih telur masak tomat.. gampang bgt bikinnya.. pertama.. putih telur di kukus dlu.. atau masak pakai teflon tanpa minyak.. lalu tumis daon bawang pake minyak sedikit aj y.. ud wangi.. masukin tomat.. masukin gula pasir sedikit.. lalu kasih air sedikit.. kasih saos tomat.. aduk2.. lalu masukan putih telur yg sudah jd tadi.. tinggal tambah garam n cek rasa.. masak smpe mendidih aj.. angkat dech.. kalau doyan pedas.. boleh campur rawit y.. ini aq ga pake rawit krn spy anak2ku bisa makan juga.. selamat mencoba teman2.. n tetap semangat y.. 😘😘😘
09 jul 20 av medlem: avigrace
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|