Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 29,43g | Kolh.: 204,88g.
Frukost: Pisang, Flimty Flimty, Milna Biskuit Bayi, Tropicana Slim Cafe Latte. Lunch: Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Middag: Pisang. Snacks/Annat: Roti Goreng. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sri hanuning 's vikthistorik
|