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Pouco mais de 10 kg separam uma foto da outra. As diferenças ainda são sutis, porém ja me fazem ter muito mais motivação a continuar.
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1332 kcal
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Fett: 41,48g | Prot: 95,62g | Kolh.: 148,67g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Jiló Cozido, Brócolis Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Middag: Manteiga (com Sal), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Jiló Cozido, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Mabel Rosquinha de Leite, Mandioca Cozida. mer...
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