Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 26,72g | Prot: 54,51g | Kolh.: 74,70g.
Frukost: Think protein 150 calorie bars salted caramel, Kind caramel almond & sea salt mini bar, Sugar, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Emerald Natural Walnuts & Almonds, Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|