Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
108 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2804 kcal
|
Fett: 110,79g | Prot: 135,13g | Kolh.: 318,93g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Черешня, Сметана 15%, Пельмени. Middag: Белый Хлеб, Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkboy86 's vikthistorik
|