Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 78,36g | Kolh.: 71,08g.
Frukost: Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|