Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 87,98g | Kolh.: 208,78g.
Frukost: Biotech USA Ultra Loss. Lunch: Baguette, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carrefour Tomates Cerises Italie, Tipiak Croûtons Nature, Carrefour Dés de Jambon. Middag: La Laitière Profiteroles au Chocolat, Baguette, Saint Eloi Flageolets Verts , Innocent Jus de Pommes, Viande de Dinde, Brochette de Boeuf. Snacks/Annat: Baguette, Andros Compote Pomme Nature, Innocent Jus de Pommes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|