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Pancito integral 😁
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1173 kcal
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Fett: 37,70g | Prot: 69,02g | Kolh.: 146,26g.
Frukost: Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Lunch: Pasta con Salsa de Carne, Coliflor Cocido (Fresco). Middag: Pan Integral Tostado, Huevo, San Jose Jurel al Natural. mer...
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 Kommentarer
Parece un quequito... mmmmm que rico!!
08 jul 20 av medlem: Nikky_32
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Como es la receta?:( Se ve muy ricoo
08 jul 20 av medlem: vvcnttt777
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Que rico se ve y obvio si es de "Wonka"! 😊
08 jul 20 av medlem: cbecerra21
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Cuando yo hice no me subió y quedo bastante duro:( porqueeee
08 jul 20 av medlem: Javierarabie
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Holaaa... les dejo la receta
-200 gr de harina integral
-100 gr de harina de centeno
-100 gr de harina de linaza
- 1 huevo
-250 ml de leche descremada
-1 cucharada de chia
-cucharada de semillas de zapallo
- 1 cucharada de polvos de hornear
Y para que quedara más rico le puse
-orégano
-ajo en polvo
Quedo de maravillas!!!
08 jul 20 av medlem: vanewonka
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Antes el pan integral también me quedaba duro y probablemente era por la falta de líquido en la masa, está masa queda más líquida y yo la puse en un molde, por eso parece quequito, espero les sirva el dato amigos, quedo esponjoso y rico ❤️
08 jul 20 av medlem: vanewonka
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08 jul 20 av medlem: hivaitea
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vanewonka 's vikthistorik
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