Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 44,91g | Prot: 139,83g | Kolh.: 148,81g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Fish House Кета Слабосоленая , Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: Нектарины, Печень с овощами. Middag: Красная Цена Мороженое, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Сырники МОИ, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|