bugün tüm gün dışarıdaydım dışarıda yemek yemek istemediğim için akşam yemeğim bu saate kaldı:)ton balıklı sandviç tost
|
952 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 34,13g | Kolh.: 141,52g.
Frukost: Komposto, Pekmezli Kek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Middag: Beyaz Ekmek, Menemen, Çay (Demlenmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Klasik, İHE Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Annat: Ülker Kepekli Grissini. mer...
|
|
|
beypazariaddict 's vikthistorik
|