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😊 Desayuno
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1623 kcal
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Fett: 58,43g | Prot: 75,79g | Kolh.: 205,60g.
Frukost: Bimbo Pan Tostado Clásico , Azúcar, Té Verde, Crepe fit saldado. Lunch: Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz a la Mexicana, Frijoles Negros, Agua de pepino. Snacks/Annat: Pan Dulce, Holanda Helado Napolitano , Mangos. mer...
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 Kommentarer
Holaa, esas son crepas? pasa recetaaa
07 jul 20 av medlem: Camila_Rodri
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Camila... según la foto que vemos es: crepa, huevito con una cama de jamón con algo de queso. Yo lo haría y no sé si me saldrá, todo en crudo y luego al horno hasta que este el huevito a tu gusto. usaría un refractario cuadrado para colocar la crepa como en la foto para que no se salga el huevo crudo y todos SIN acite. MONZE ¿le atinéé??
08 jul 20 av medlem: Tol2000
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Holaaa hola
Todo es huevo.
Puse en la licuadora dos claras de huevo y una cucharada sopera de avena, sal, ajo molido una pizca. O si tienes haria de avena para que lo revuelvas nadamas sin echarlo a la licuadora.
En un sarten le embarre tantita mantequilla muy poquita, le eche lo licuado, espere unos minutos le puse jamon o le pueden poner queso cotagge, lo de su preferencia, lo cerre como tipo crepa y enseguida le puse un huevo encima le puse otra poqiita de sal y pimienta, lo tape espere a que se cociera bien el huevo de encima y listo.
Si alguien lo hace por favor me enseña jeje lo he echo varias veces pero no me sale tan perfecto como quisiera 🤭
09 jul 20 av medlem: monze.30
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Yo lo he hecho pero con crepa de avena.con huevo, leche y avena y poquita sal... Hago la crepa en un sarte pequeño y así no se sale el huevo. Mientras se hace la crepa pongo el huevo tapó unos minutos con el fuego muy bejo y listo. Queda riquísimo! A veces también le pongo queso para que se derrita😋
09 jul 20 av medlem: podoponlla
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