|
|
906 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 48,43g | Kolh.: 153,02g.
Frukost: Pisang. Lunch: Pisang, Mayones, Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Pisang. Middag: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
|
233 kcal
|
Träning:
Träning - 31 minuter, Zumba - 3 minuter, Google Fit - 23 timmar och 26 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diralubis 's vikthistorik
|