Visa kostkalendern, 07 juli 2020:
654 kcal Fett: 22,41g | Prot: 31,63g | Kolh.: 82,53g.   Frukost: Telur Goreng tanpa Lemak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mentimun (Kupas), Tomat, Wortel, Chicken Nugget. Lunch: Botok, Tomat, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Middag: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. mer...
1425 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
ini apa ka kyk nya enak😋 
07 jul 20 av medlem: Taty Twin
Hehe itu kentang campur tahu sama kasih daun bawang dikit kak😂 
07 jul 20 av medlem: 53kilogram

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


53kilogram 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.