|
pengen ngemil terus udah semingguan ini 😭😭 tapi olahraga tetap jalan
|
1447 kcal
|
Fett: 70,94g | Prot: 53,01g | Kolh.: 164,67g.
Frukost: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Kecap Manis, Tempe Rebus, Kecambah, Tumis Kangkung. Lunch: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat). Middag: Pisang Goreng, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. Snacks/Annat: Makaroni, Jeruk. mer...
|
|
1954 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|