berhubung tdi pagi cheat breakfast . skrng lunch mkannya ginian aja ya biAr seger. harganya 2500. kalorinya 169. kenyang dan segar biar ga ngantuk...

Visa kostkalendern, 07 juli 2020:
1285 kcal Fett: 30,35g | Prot: 34,64g | Kolh.: 232,93g.   Frukost:  Telur (Utuh),  Nasi Putih,  Pisang Goreng, Roma Biskuit Kelapa. Lunch:  Jeruk,  Pepaya. Middag:  Jeruk,  Pepaya,  Putih Telur Matang,  Tempe Kukus,  Tahu Kukus. Snacks/Annat:  Pisang Kepok Rebus. mer...

50 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
mauu 
07 jul 20 av medlem: syahlashofwaa
Sini kak ambil  
07 jul 20 av medlem: bubu313
sini sini 
07 jul 20 av medlem: bubu313

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


bubu313 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.