Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2010
|
83,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2010:
|
4441 kcal
|
Fett: 154,70g | Prot: 137,95g | Kolh.: 653,81g.
Frukost: Lemon-Lime Thirst Quencher, Energy Drink, Whole Milk, Peanut Butter Sandwich. Lunch: Energy Drink, Pepsi, McDouble. Middag: Movie Theater Popcorn, Pepsi, New England Clam Chowder (Canned, Condensed). mer...
|
|
2693 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 13 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 10 minuter, Sömn - 4 timmar och 30 minuter, Vila - 18 timmar och 7 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|