|
Вот это я понимаю вышла на работу.🤪
|
988 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 53,72g | Kolh.: 119,50g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Granola Lab Шелковичная Формула, Nutiva Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Абрикосы, Полезные Продукты Хумус без Сахара и Уксуса , Хлеб Цельнозерновой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Здравник Цикорий Растворимый, Пятерочка Сливы, Греческий Салат, Кабачок Гриль. Middag: Myprotein Коллаген, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Здравник Цикорий Растворимый, Черешня. Snacks/Annat: Здравник Цикорий Растворимый, #ПП Батончик Мюсли Манго. mer...
|
|
3346 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 20 minuter, Snöskottning - 5 timmar, Vila - 10 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana Gayd 's vikthistorik
|