Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
73,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 23,24g | Kolh.: 44,21g.
Frukost: Mamão Formosa, Café, Almond Breeze Leite de Amêndoas, Ovo Frito, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Annat: Yoki Amendoim, Nugali Premium 70% Cacau, Baldoni Mel, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatinarabela 's vikthistorik
|