Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 7,88g | Prot: 34,03g | Kolh.: 151,93g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Middag: Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Карина 252 's vikthistorik
|