Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 18,31g | Prot: 19,46g | Kolh.: 77,26g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Аля плов с фаршем из индейки. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|