Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 96,40g | Prot: 49,99g | Kolh.: 21,59g.
Frukost: Кофе, Ашан Ежевика Замороженная, Снеки #1 Кокосовая Паста, Кето-Блины. Lunch: Palermo Сыр Твердый, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Перекресток Капуста Брюссельская, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Snacks/Annat: RED Молочный Шоколад. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|