Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2013
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2013:
|
886 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 69,81g | Kolh.: 99,14g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дипломат 12,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Subway Индейка и Ветчина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|