Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 52,10g | Kolh.: 108,23g.
Frukost: Дружба Молоко 3,2%. Lunch: Сметанник. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Астория Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|