depois da dieta do ovo e 4 kilos perdido hoje me dei ao luxo de comer polenta
|
692 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 44,27g | Kolh.: 91,99g.
Lunch: Angu, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Couve Refogada. mer...
|
|
Kommentarer
Cleide como vc fez a dieta do ovo?
05 jul 20 av medlem: ThaisHegre
|
Oi Cleide. Eu também gostaria de saber como é a dieta do ovo?
05 jul 20 av medlem: Maria na luta
|
2 ovos no café da manhã
2 ovos no almoço
2ovos no jantar
Pode ser omelete,cozido ou frito
Líquidos sem açúcar e adoçante...são 3 dias essa dieta,mais eu fiz uma semana
06 jul 20 av medlem: cleide130614
|
06 jul 20 av medlem: ThaisHegre
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cleide130614 's vikthistorik
|