Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
99,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 77,69g | Prot: 96,75g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Costela Bovina. Lunch: Azeite de Oliva, Costela Bovina, Azeite de Oliva, Mateus Cebola Roxa. Middag: Torresminas Torresmo, Costela Bovina. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danipoderosa 's vikthistorik
|