Eliana Ribeiro dos Santos 's dagbok, 05 jul 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
67,9 kg Tappat hittills: 4,3 kg.    Kvarvarande: 7,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 juli 2020:
1074 kcal Fett: 51,36g | Prot: 48,86g | Kolh.: 115,54g.   Frukost:  Pão Cetogênico,  Suco Verde. Lunch: Pudim de Leite Condensado,  Arroz Branco (Cozido),  Bacalhoada. Snacks/Annat:  Café,  Ovo,  Banana Prata, Sococo Coco Ralado. mer...
Tappar 3,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Eliana Ribeiro dos Santos 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.