Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
701 kcal
|
Fett: 47,80g | Prot: 40,29g | Kolh.: 26,64g.
Lunch: Taylor Farms Caesar Salad with Chicken & Bacon, Calavo Avocado. Middag: P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Chicken Wing. Snacks/Annat: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nanakonnoe 's vikthistorik
|