Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
82,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 20,15g | Prot: 20,94g | Kolh.: 52,77g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Яичница с Помидорами, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|