Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 12,83g | Prot: 44,95g | Kolh.: 61,30g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Whole Wheat Bread, Egg White. Middag: Paneer Bhurji, Aashirvaad Roti, Hommade Dal Yellow. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|