Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2013
|
79,4 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2013:
|
100 kcal
|
Fett: 1,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 13,00g.
Frukost: Yoli YES - Yoli Essential Shake - Chocolate, Water, Yoli PASSION - Tropical Melon Energy Drink. mer...
|
Tappar 89,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yesterday I enjoyed eating and drinking that I normally don't indulge in. Today I am back on the Yoli BBS. I still have about 5 - 10 pounds to lose to comfortably fit into a slinky dress for a wedding this coming Saturday! I hope your holiday weekend is relaxing and enjoyable, as well! :)
02 sep 13 av medlem: soccermom23boys
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soccermom23boys 's vikthistorik
|