Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 45,20g | Prot: 78,34g | Kolh.: 128,41g.
Frukost: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Сырники Домашние, Данон Актимель Клубника. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Запеченная или Жареная Форель. Middag: Giovanni Rana Ravioli Parmigiano Reggiano . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|