Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 79,03g | Prot: 59,02g | Kolh.: 187,04g.
Frukost: Palatschinken, Milchkaffee, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Middag: Granini Die Schwarze Limo, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Annat: Storck Knoppers. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loitschix 's vikthistorik
|