Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 12,25g | Prot: 15,08g | Kolh.: 32,34g.
Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|