Myway_1 's dagbok, 04 jul 20

Myway_1 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020

58 kg Tappat hittills: 4,4 kg. Kvarvarande: 3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juli 2020:

1183 kcal

Fett: 40,52g | Prot: 49,34g | Kolh.: 152,14g. Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Pupo Райская Дыня. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Middag: Макдоналдс Шримп Ролл, Лаваш Армянский, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. mer...

1616 kcal

Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Myway_1 's vikthistorik

Se komplett historik

Myway_1 's dagbok, 04 jul 20

Lämna en kommentar

Myway_1 's vikthistorik