|
hai teman2 fs , aku mau tanya . kalau sedang menstruasi boleh olahraga gak ya ?? kalau boleh , olahraga apa yang cocok ?
|
1788 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ita_maulita 's vikthistorik
|