Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 12,49g | Prot: 79,44g | Kolh.: 140,67g.
Frukost: Green Cabbage, Sesame Oil, Fish Sauce , Banana, White Rice, Skinless Chicken Breast, Cabbage, Carrots, Broccoli. Middag: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Salt . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kikyerdiana 's vikthistorik
|