noviana123 's dagbok, 12 jun 20

noviana123 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020

73 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 18 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 juni 2020:

704 kcal

Fett: 18,64g | Prot: 14,28g | Kolh.: 123,94g. Frukost: Blewah Melon, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Samyang Mie Instan. mer...

1985 kcal

Träning: Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

noviana123 's vikthistorik

Se komplett historik

noviana123 's dagbok, 12 jun 20

Lämna en kommentar

noviana123 's vikthistorik