Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2013
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2013:
|
1188 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 50,03g | Kolh.: 146,17g.
Frukost: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Middag: Салат из Крабовых Палочек с Капустой, Мультизерновой Хлеб. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|