Javier Valentín 's dagbok, 03 jul 20

Tortilla de claras con ajetes, espárragos y gambas. Hipocalórico y delicioso.

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996 kcal

Fett: 41,12g | Prot: 39,53g | Kolh.: 116,14g.   Frukost: Pan Integral 100%, Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Paté Light. Lunch: Patata, Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Almeja Chilena, Dolce Gusto Café Au Lait , Profand Anillas de Pota. Middag: Sandía, Coca-Cola Zero Zero, Campo Rico Espinacas con Garbanzos. Snacks/Annat: Infusiones, Manzana, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pepino (Pelado), Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pepino (Pelado), Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Nueces. mer...