|
Aksam yemeğim 380 kalori
|
1246 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 53,77g | Kolh.: 157,46g.
Frukost: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Middag: Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Annat: Nescafe 2'Si 1 Arada, Leblebi, Ekmecik Çörekotlu Galeta. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|