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El desayuno: Una porción de cereal, 3/4 de taza de leche de almendras, medio plátano y un poco de canela. Lo acompañé con un té de anís. Fueron 224 calorías.
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899 kcal
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Fett: 40,60g | Prot: 34,07g | Kolh.: 106,99g.
Frukost: Manzana Verde, Nature's Heart Leche de Almendras, Kellogg's All Bran Nutrifibra, Plátano. Lunch: Tortilla de Maíz, Muslos de Pollo con la Piel, Manteca de Cerdo, Cacahuates. Middag: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar . Snacks/Annat: Nestlé Kit Kat Dark, Bolillo, Plátano. mer...
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