Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 64,67g | Kolh.: 12,17g.
Frukost: Colun Queso en Trozo Reggianito, Huevo (Entero). Lunch: NotCo Not Mayo, Palta, Lechuga de Hoja Verde, Van Camp's Atún en Agua. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|